ドクターエア 3DスーパーブレードSで楽チンダイエット

激しい運動は嫌い・外出も嫌い
家でまったりしながら痩せたい

そんなことは不可能だと諦めていませんか？
痩せるためには食事制限が必須ですが
テレビや本を見ながらでも
筋肉に刺激を与えることで、代謝を促進し
以前よりも痩せやすい体質にすることは可能なのです。

ドクターエア 3DスーパーブレードSは

「激しい運動は嫌い」・「外出も嫌い」
「だけど、痩せたい」という方におススメの一品なのです。

【スポーツジム並みの器具】
スポーツジムにある大型振動マシンに匹敵するくらいの
振動をうむ、ドクターエア 3DスーパーブレードS。

これを購入すれば、スポーツジムと同じレベルのトレーニングを
自宅でテレビを見ながらできてしまうのです

初心者向けの「ウォークモード」でも、ボードが結構早く動いて
心地よい振動をあたえてくれます。

ドクターエア 3DスーパーブレードSは
単調にならないよう、激しい揺れと緩やかな揺れを
織り交ぜながら刺激をあたえてくれるので
飽きることなくトレーニングできます。

【気になる部位を集中的にトレーニングできる】
部位別に引き締め効果を期待できる
「7種類のポージング表」が付属としてついてきます。

これはストレッチの専門家が考案したもので
このポーズを参考にして利用してみてください。
特に脇下や二の腕に効果的な刺激をあたえ
引き締め効果を期待できるので
気になる部位がある方にはぜひおススメなんです。

【マッサージ効果も期待できる】
普通に使っているだけでも、お尻から太ももにかけては
変則的な振動に耐えるトレーニングをすることで
血行がよくなります。

また、椅子に座りながら
伸ばした脚をドクターエア 3DスーパーブレードSにのせると
振動によって心地よい刺激がふくらはぎに
伝わり、立ち仕事でむくんだ足に効果的です。

ドクターエア 3DスーパーブレードSは激しい振動で
ダイエット効果をはかる運動器具ですが
手を後ろについて直接ドクターエア 3DスーパーブレードSに座ると

お尻にすごい振動がきます。
この振動によって、お尻の血行がよくなります。

と同時に手を後ろについているので
肩甲骨の裏など、肩にも振動がきます。
このおかげで、肩回りの筋肉の血行もよくなっていくようです。

15分くらい座っていると
徐々にお尻から背中にかけて暖かくなってきます。
こうした刺激によって、体感温度があがるのは
血行がよくなっている証拠なので体によいですよね。

最近はスマホ疲れや長時間のパソコン作業によって
肩や首が凝っている人が多いので
こういう使い方をすると、一石二鳥の効果がありますよね。

色々な効果が期待できるドクターエア 3DスーパーブレードSですが
それなりに高額なので、簡単に購入することはできないですよね。
そこで実際に使っている人の口コミを集めてみました。

＜＜＜1人目＞＞＞

ダイエットというより
たるんだお腹を引き締めたいと思い
毎日最低でも15分は乗るようにしています。
テレビを見ながらでもできるので、それほど苦ではありません。

確かに効果があるのですが、しばらくやめてしまうと
また贅肉がついてしまうので続けないだとだめですね。

家族みんなで暇さえあれば乗っています。
本体が大きいので、音がうるさく
TVの音が聞こえなくなるのではないかと心配しましが
そんなことはありませんでした。

近くで寝ていても気にならないレベルです。
そのためご近所迷惑になることもなく
安心してつかっていけますね。

振動を考えると
滑り止めの厚手ストレッチマットをひいた方がよいので
事前に購入しておくと良いですよ。

＜＜＜2人目＞＞＞

だぶついた贅肉をなんとかしたいと思い
ランニングマシーンより場所をとらないから
購入しました。購入して2ヶ月程度経過しましたが
BGMをかけながら使うことができるので
それほど苦になることなく、毎日使っています。

なんといっても屋内で運動ができるので
天気に左右されないのが良いですね。

ドクターエア 3DスーパーブレードSの購入と同時に
食事制限もスタートさせたので
体重の減少にどれだけ貢献してくれているのかは
分かりませんが、以前と比較するとシュッとしたと思います。

立ち仕事で非常に疲れた日は
椅子に座って脚を乗せています。

こうすると振動がちょうどよく
マッサージになって血行がよくなり
むくみもとれる感じがします。
体を鍛える以外にも使い道があり、なんか得した気分です。

＜＜＜3人目＞＞＞

運動嫌いの私が痩せるには
とにかく楽チンな健康器具を購入するしかないと思い
何度も家電量販店で色々な器具を調べました。

各社色々特徴があるのですが
自分の調べでは、ドクターエア 3DスーパーブレードSが
一番振動が強いですね。

振動の強さ＝効果と考えると
やはり、ドクターエア 3DスーパーブレードSが最有力候補でした。
購入を悩んだ原因は、そのお値段。
意外と高いですからね。

ですが、購入者のレビューをみると
マッサージ効果もあるようなので
ドクターエア 3DスーパーブレードSに決めました。

毎日最低でも15分くらい乗るようにしていますが
乗っているだけでも汗がでますね。
体のケアに良いと思いますので、これからも
続けていこうと思います。

痩せることができるかどうかは
その人の体質や摂取カロリーに依存しますので
ドクターエア 3DスーパーブレードSを使えば
かならず痩せることができるかといえば
そうとは言い切れません。

ただ、液晶画面に「消費カロリー」が表示されるので
モチベーションが維持できます。
やはり、数字化して毎日しっかり記録をしていくと
効果を実感できますよ。

特に効果的なのが下半身の筋肉をつけたい場合
スクワットの姿勢で利用すると
太ももにちょうど良い負荷がかかって
効果的です。筋肉量が増えると代謝があがるので
カロリー消費とともに副次的な効果があるので
ダイエットには非常に良いのです。

発売当初は59,000円だった、ドクターエア 3DスーパーブレードSですが
その人気の高さから、なかなか値段が下がりません。
ここだと若干お安くなっていますよ。